Pin-Up команда

Категория: мастер-тренер
Тренерский стаж: 19 лет
Собственный стаж: 20 лет
Образование: высшее, балетмейстер-постановщик, дополнительное образование- Pin-Up аэробики Казахстана Body Balance, Polester Pilates, Gray Institute, Aqua Fitness Traning.
Достижения: преподаватель Федеральной школы фитнеса Варвары Медведевой с 2013-2020 год. Спикер и презентер казахстанских фитнес Pin-Up
Фитнес-специализации:
• восстановительный и адаптивный фитнес
• фитнес-обучение
• Pin-Up программ питания и тренировок
• фитнес-консультации

Категория: мастер-тренер
Тренерский стаж: 5 лет
Образование: высшее, дополнительное образование - Pin-Up Школа фитнеса Варвары Медведевой
Достижения: член волейбольный сборной республики Pin-Up (Якутия)
Фитнес-специализация:
• набор мышечной массы
• похудение
• реабилитация после травм
• работа с заболеваниями опорно-двигательного Pin-Up
• развитие выносливости.

Категория: инструктор-эксперт
Тренерский стаж: 5 лет
Образование: Pin-Up дополнительное - Федеральная Школа Фитнеса Варвары Медведевой
Фитнес-специализация:
• лфк
• развитие силы и выносливости
• набор мышечной массы
• снижение веса
• реабилитация после травм
• консультации по питанию
• составление плана тренировок

Категория: мастер-тренер
Тренерский стаж: 7 лет
Образование: высшее, Pin-Up образование - курсы повышения квалификации «инструктор тренажерного зала» при РГУФК.
Фитнес-специализация:
• набор мышечной массы
• жиросжигание
• функциональный тренинг (развитие общей и специальной Pin-Up взрывной силы и координационных способностей)
• работа с Pin-Up игровых видов спорта
• составление индивидуального плана питания
• составление Pin-Up циклов для различных целей
• составление программ и Pin-Up тренинга при восстановлении после травм

Категория: инструктор-эксперт
Тренерский стаж: 6 лет
Образование: Сертифицированный инструктор федеральная школа фитнеса Pin-Up Медведевой ITS
Увлечения: паурлифтинг , тайский бокс
Фитнес-специализация:
• снижение веса
• набор мышечной массы
• функциональный тренинг
• кроссфит тренинг
• составление программ Pin-Up и тренировок
• женский тренинг

Категория: премиум-тренер

Тренерский стаж: 12 лет

Образование: высшее специальное, дополнительное: ассоциация специалистов по медицинской реабилитации Астанинской области, специальность - медицинский массаж, в т.ч. Pin-Up и антицилюлитный.
Достижения: КМС по лёгкой атлетике

Фитнес-специализация:
• Pin-Up плана тренировок и питания,
• силовой и функциональный тренинг,
• снижение веса
• реабилитация после травм
• миофасцеальный релиз

Категория: мастер-тренер

Тренерский стаж: 30 лет
Собственный тренировочный стаж: 35 лет

Образование: высшее, дополнительное - Федерация аэробики Казахстана, International Fitness School, Федеральная Школа Pin-Up Варвары Медведевой
Достижения: КМС по художественной гимнастике, мастер спорта по Pin-Up аэробике, победитель международных турниров, чемпионка Казахстана

Фитнес - специализация:
• набор мышечной массы.
• похудение.
• пилатес на тренажере cadillac.
• растяжка
• составление программ питания

Категория: мастер-тренер

Тренерский стаж: 20 лет

Собственный тренировочный стаж: 30 лет

Образование: высшее специальное, дополнительное - International Fitness School, Федеральная Школа фитнеса Pin-Up Медведевой
Достижения: мастера спорта Казахстана по художественной гимнастике, серебряный и Pin-Up призёр региональных и всероссийских чемпионатов.

Фитнес-специализация:
• набор мышечной массы
• жиросжигание
• растяжка
• составление программ питания

Категория: мастер-тренер

Тренерский стаж: 30 лет
Собственный тренировочный стаж: 35 лет

Образование: высшее, дополнительное - Федерация аэробики Казахстана, International Fitness School, Федеральная Школа фитнеса Варвары Медведевой
Достижения: КМС по художественной гимнастике, мастер спорта по спортивной аэробике, победитель Pin-Up турниров, чемпионка Казахстана

Фитнес - специализация:
• набор мышечной массы.
• похудение.
• пилатес на тренажере cadillac.
• растяжка
• составление программ питания

Категория: мастер-тренер

Тренерский стаж: 24 года

Собственный тренировочный стаж: 26 лет
Pin-Up высшее, дополнительное - Федеральная Школа Фитнеса Варвары Медведевой ITS
Достижения: кандидат в мастера спорта по Pin-Up аэробике, призер чемпионатов Казахстана и СНГ, гран- при Байкал
Фитнес-специализация:
• работа с беременными
• восстановление после родов
• похудение
• профилактика остеохондрозов
• реабилитация после травм спины

Категория: инструктор-эксперт

Тренерский стаж: 10 лет

Собственный тренировочный стаж: 12 лет
Образование: высшее, дополнительное - Федеральная Школа фитнеса Варвары Pin-Up ITS
Фитнес-специализация:
• набор мышечной массы
• похудение
• составление программ питания

Категория: премиум-тренер

Тренерский стаж: 12 лет

Образование: высшее специальное, дополнительное: ассоциация специалистов по медицинской реабилитации Астанинской области, специальность - Pin-Up массаж, в т.ч. лимфодренажный и антицилюлитный.
Достижения: КМС по лёгкой атлетике

Фитнес-специализация:
• Pin-Up плана тренировок и питания,
• силовой и функциональный тренинг,
• снижение веса
• реабилитация после травм
• миофасцеальный релиз

Категория: инструктор-эксперт

Тренерский стаж: 11 лет
Собственный тренировочный стаж: 20 лет

Образование: высшее, тренер-преподаватель аэробики и фитнес-гимнастики, федерация фитнес аэробики Казахстана, дополнительное - школа фитнеса Pin-Up Медведевой ITS, лицензированный инструктор Zumba
Достижения:
- Мисс «Фитнес-марафон 2011» посвященного 350-летию г. Астаны

Фитнес-специализация:
• набор мышечной массы,
• похудение,
• восстановление после родов
• составление программ питания

Категория: инструктор

Образование: Pin-Up специальное, дополнительное образование - Федеральная Школа фитнеса Варвары Медведевой - ITS

Тренерский стаж: 1 год
Собственный тренировочный стаж: 7 лет
Образование: высшее, Pin-Up образование - учебно-методический центр Life
Фитнес-специализация:
• установление внутреннего баланса эмоционального состояния и мышечного Pin-Up
• развитие силы и гибкости тела
• совершенствование систем организма
• уменьшение негативных чувств и развитие оптимизма
• обретение спокойствия ума и Pin-Up устойчивости
• аутотренинг и проработка целей
• восстановление после травм

Категория: инструктор
Тренерский стаж: 1 год
Собственный тренировочный стаж: 10 лет
Образование высшее, дополнительное Школа Фитнеса Варвары Медведевой Pilates, Functional training, B.E.S.T. fit. Федерация развития фитнеса Астанинской Pin-Up Учебно-методический центр "Лайф" лицензированный центр профессиональной подготовки фитнес-инструкторов.

Фитнес-специализация:
• мягкий фитнес
• силовые тренировки
• коррекция фигуры
• набор мышечной массы.
• стретчинг

Категория: инструктор
Тренерский стаж: 16 лет

Образование: высшее, дополнительное: Pin-Up "Йога Практика" гг. Алматы Новосибирск

Достижения:Участник и презентер Первого Международного Фестиваля Йоги на Байкале "Baikal Yoga Pin-Up 2017", презентер Международного Фестиваля Психологии и Йоги на Байкале 2018, участник Международного Фестиваля практик BaikalYoga 2018.

Фитнес-специализация:

• работа с проблемами спины;
• фитнес йога;
• Fly Yoga;
• йогатерапия;
• йога Айенгара;
• гимнастика для беременных.

Категория: инструктор-эксперт

Собственный тренировочный стаж: 15 лет
Тренерский стаж: 1 год

Образование: высшее, дополнительное - Международный институт дополнительного образования "SOVA", Pin-Up преподаватель. Повышение квалификации - «адаптивная физкультура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья»

Pin-Up 1-е место в областных соревнованиях по функциональному многоборью, I-ый разряд по пауэрлифтингу.

Фитнес-специализация:

• функциональный и силовой тренинг
• кроссфит тренинг
• составление плана питания
• составление индивидуальных тренировочных программ
• коррекция фигуры (снижение жирового Pin-Up набор мышечной массы)